La Lulupedia / Spanish audio podcast for families

Que la Navidad no sea sólo carcajadas sino alegría verdadera.

Una sencilla receta para preparar el sabroso ponche navideño que se comparte con familiares y amigos en esa época de sabor a tradición.

Conociendo un poco el origen de tres populares canciones navideñas.

Breve reseña de dos libros que proponen el amor como valor fundamental en la vida: El Don Supremo de Paulo Coehlo y El Principito de Antoine De Saint-Exupéry.

Comentarios sobre el refranero popular y su impacto social.

Uno de los ingredientes más populares en la industria alimentaria , sobretodo en el área de comida rápida, envasada o ultraprocesada, es el GMS. Veamos los pros y los contras.

Se pueden preparar delicias culinarias con curry y sin remordimientos, porque el curry es un condimento que aporta beneficios para la salud.

Mucho se ha escrito sobre el propósito de ser amable; en este episodio encontramos nuevas razones y un pequeño plan para practicar la amabilidad.

Un breve repaso por las simpáticas formas que nos da el lenguaje para la construcción de los apodos en círculos de amigos y familiares.

Algunos estudios recomiendan el uso del vinagre blanco durante el lavado de la ropa por sus múltiples beneficios. Aquí te lo contamos.

La musicoterapia como herramienta para ayudar en el proceso de sanación y recuperación de diferentes patologías.

Referencias a las saludables razones para tener de nuevo en la cocina a la manteca de cerdo; en especial para freir y en preparación de repostería.

Contenido de interés para los amantes del chocolate, recomendaciones y beneficios.

Algunas referencias a los distintos usos que ha tenido la homeopatía, a pesar de los numerosos debates a favor o en contra de estos tratamientos médicos.

Conocer sencillas técnicas para atender el Nervio Vago, pudiera ser un buen recurso para lograr mejor desempeño y relajación en la cotidianidad.

Dormir una corta siesta con regularidad, pudiera ayudar a mantener el cerebro joven.

Algunas sugerencias y recomendaciones para disfrutar de un viaje de vacaciones en familia.

Comentarios sobre la terapia de la risa como técnica complementaria para el bienestar de la salud física y mental.

Se trata de comentar algunos estudios sobre los beneficios o riesgos de consumir productos lácteos como queso, yogur o leche kefirada.

Algunos datos curiosos sobre las mascotas, los consentidos de la casa.

Notas para conocer un poco la trayectoria del piropo.

Un rápido desglose sobre las cinco jerarquías de las necesidades humanas, como recurso para mejorar la motivación.

Comentarios sobre diferentes usos que ha tenido el CDS en el campo de la salud.

Notas para recordar a La Orquesta de la Luz, esa agrupación japonesa que incursionó y revolucionó el mundo de la salsa.

Curiosidades de las palabras y los números.

Relato sobre la trayectoria de este destacado músico que influyó la generación del rock en Latinoamérica y parte de Europa.

Comentarios sobre los estudios que indican los daños para la salud del papel factura o recibos con BPA.

Algunos beneficios para la salud al caminar bajo los árboles.

Recomendaciones de ingesta alimentaria con productos bajos en azúcar de acuerdo al libro del Dr Rick Gallop.

Hace referencia a las bondades de incluir en la dieta diaria el aceite de coco prensado al frío.

Las bondades de asistir a espacios de oración y compartir con grupos de personas con los mismos intereses, según la ciencia.

Comentarios sobre la canción Obladi Oblada de los Beatles en ocasión de mencionar que, según un estudio, ocupó el primer lugar entre las canciones que generan felicidad.