Подкаст о Здоровье | Health and Wellness Podcast, Здоровье

В этом выпуске мы беседуем с доктором Тао Кван-Геттом, главным специалистом по вопросам здравоохранения штата Вашингтон, о кори, профилактике заболеваний и важности надёжной информации для семей и общин. Доктор Кван-Гетт делится своим опытом в педиатрии, общественном здравоохранении, работе с беженцами и профилактике инфекционных заболеваний. Этот разговор будет особенно полезен для родителей, иммигрантских семей и всех, кто хочет лучше понимать, как защитить здоровье своих близких. Дополнительная информация о кори на русском языке: http://doh.wa.gov/ru/measles-russian #Корь #Профилактика #ЗдоровьеСемьи #ОбщественноеЗдоровье #Вашингтон #ЗдоровьеДетей #Вакцинация #Иммунизация

В этом выпуске говорим о новой возможности для тех, кто хочет начать карьеру в сфере здравоохранения и экстренной медицинской помощи. Благодаря гранту студенты EMT-программы могут получить поддержку с оплатой обучения, учебными материалами, наставничеством, формой и другими расходами. Особое внимание уделим тому, почему украинско- и русскоговорящие специалисты так важны в экстренных ситуациях. Когда человек в кризисный момент слышит родной язык, это помогает снизить страх, лучше объяснить симптомы и быстрее получить правильную помощь. Гости программы расскажут, кто может подать заявку, какая поддержка доступна студентам, чему учат в EMT-программе и как это может стать первым шагом к стабильной и значимой карьере в медицине. За дополнительной информацией можно обратиться к координатору программы Айрин Конев: 503-550-8647 или [email protected]. #EMT #МедицинаВОрегоне #СкораяПомощь #образование

Сегодня у нас в гостях лицензированный косметолог-эстетист Елизавета Лискова. Поговорим о современных процедурах красоты без операций и инвазивных вмешательств, уходе за кожей и о том, как эстетология помогает людям чувствовать себя увереннее. В эфире обсудим: ✨ Zemits Endoluxxx Pro и современные процедуры коррекции силуэта✨ RF-лифтинг и эффект более подтянутой и свежей кожи без инъекций✨ Уход за проблемной кожей, акне и постакне✨ Процедуры для тех, кто избегает уколов и агрессивных вмешательств✨ Как состояние кожи влияет на самооценку и уверенность в себе 📍 Lumière Beauty Salon10303 NE Fourth Plain Blvd, Vancouver, WA 📞 (360) 980-1783📱 Instagram: @liskova.esthetics Эстетология — это не про идеальность. Это про то, чтобы чувствовать себя красивее, увереннее и комфортнее в своей коже. Присоединяйтесь к эфиру! 🎧 Красота начинается с уверенности в себе

В этом выпуске мы говорим о здоровье кожи, современных косметологических процедурах и правильном уходе. В гостях лицензированный косметолог в штатах Орегон и Вашингтон — Елизавета Лискова. Елизавета рассказывает, с какими проблемами кожи чаще всего обращаются клиенты, почему зима считается лучшим временем для пилингов и всегда ли пилинг означает сильное шелушение. Мы также обсуждаем, как процедуры помогают при акне, пигментации, первых возрастных изменениях и усталости кожи. В выпуске вы узнаете:• почему важно правильно подбирать уход за кожей• какие результаты дают лимфодренажный массаж и прессотерапия• что представляет собой процедура Zemits Verstand HD 8-in-1• почему домашний уход формирует большую часть результата• как правильно работать с подростковой кожей и акне Елизавета делится профессиональными рекомендациями, объясняет, почему массовая косметика часто не решает проблемы кожи, и рассказывает о комплексном подходе к уходу. 📍 Приём ведётся в Vancouver, WABombshell Beauty Lounge Lashes1707 Main Street 📞 Запись: (360) 980-1783Instagram: @liskova.esthetics Этот выпуск будет полезен всем, кто хочет лучше понять свою кожу, подобрать правильный уход и узнать о современных безопасных процедурах. #косметология #уходзакожей #акне #пилинг #лимфодренаж #прессотерапия #здороваякожа #эстетика #подкаст #красота

Присоединяйтесь к нам на специальный эфир с соучредителем компании Dwell Care — Аллой Стасюк, чтобы узнать, как вы можете получать оплату за заботу о своих близких. 💬 Мы расскажем:✅ Как работает программа через Medicaid✅ Как нанять родственников или друзей для помощи✅ Почему работать с Dwell Care выгодно✅ Как проходит обучение на русском языке✅ Как начать прямо сейчас — легко и быстро! 🌍 Это отличная возможность для русскоязычной общины штата Орегон узнать о поддержке, которая действительно работает! 📞 Вопросы? Мы ответим в прямом эфире! 🔗 Для справок: www.myfamilycaregiver.com📱 Телефон: (503) 308-8208 #уходзаблизкими #работа #Medicaid #DwellCare #Орегон #социальнаяподдержка

💇‍♀️ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ с доктором Марией Сулаков ТЕМА: Что нужно знать о здоровье волос Почему волосы начинают выпадать? Как питание, стресс и гормоны влияют на их состояние? В этом выпуске доктор Мария Сулаков расскажет, как сохранить волосы крепкими, блестящими и здоровыми, какие витамины и привычки играют ключевую роль, и когда стоит обратиться к врачу. Слушайте нас на Apple Podcasts:  Главный канал (⁠⁠⁠https://apple.co/4b5dDXR⁠⁠⁠)  Подкасты Новостных Эфиров (⁠⁠⁠https://apple.co/3WunH6Q⁠⁠⁠)  Двигаем Недвижимое в США (⁠⁠⁠https://apple.co/410VxTr⁠⁠⁠)  Крылатые Качели (⁠⁠⁠https://bit.ly/gmgparentswingsapple⁠⁠⁠)  Українські програми (⁠⁠⁠https://apple.co/4hF2qQs⁠⁠⁠) Красота начинается со здоровья — не пропустите! #ПутьКЗдоровью #ЗдоровьеВолос #ДокторМарияСулаков #ВыпадениеВолос #УходЗаСобой #Радио1040АМ #КрасотаИСила #ПолезноЗнать #ЗдоровьеКаждыйДень

«Я недостаточно хорош(а)...» — знакомая мысль? Низкая самооценка мешает строить отношения, добиваться целей и просто быть собой. В этом выпуске психотерапевт Наташа Буценина объясняет, откуда берётся неуверенность, как она формируется с детства и что с этим делать. Практичные советы, реальные примеры и путь к внутренней опоре — в одном разговоре. Слушайте нас на Apple Podcasts:  Главный канал (⁠⁠⁠https://apple.co/4b5dDXR⁠⁠⁠)  Подкасты Новостных Эфиров (⁠⁠⁠https://apple.co/3WunH6Q⁠⁠⁠)  Двигаем Недвижимое в США (⁠⁠⁠https://apple.co/410VxTr⁠⁠⁠)  Крылатые Качели (⁠⁠⁠https://bit.ly/gmgparentswingsapple⁠⁠⁠)  Українські програми (⁠⁠⁠https://apple.co/4hF2qQs⁠⁠⁠) 🎧 Слушайте, чтобы сделать первый шаг к уверенности и принятию себя. Hashtags: #Самооценка #УверенностьВСебе #НаташаБуценина #Психология #Психотерапия #ЛичнаяСила #МентальноеЗдоровье #ПогодаВДоме #РусскоязычныйПодкаст #РазвитиеЛичности

«Мне уже 40, а что я сделал?» — знакомо? Кризис среднего возраста окружён стереотипами, но что в этом правда, а что — миф? В этом выпуске психотерапевт Наташа Буценина помогает разобраться, почему этот период может быть таким трудным, как он проявляется у мужчин и женщин, и что с этим делать. Поговорим о поиске смысла, переоценке ценностей, внутренних конфликтах и возможностях личного роста. 🎧 Слушайте, чтобы узнать, как пройти через кризис — и выйти из него сильнее. Слушайте нас на Apple Podcasts:  Главный канал (⁠⁠⁠https://apple.co/4b5dDXR⁠⁠⁠)  Подкасты Новостных Эфиров (⁠⁠⁠https://apple.co/3WunH6Q⁠⁠⁠)  Двигаем Недвижимое в США (⁠⁠⁠https://apple.co/410VxTr⁠⁠⁠)  Крылатые Качели (⁠⁠⁠https://bit.ly/gmgparentswingsapple⁠⁠⁠)  Українські програми (⁠⁠⁠https://apple.co/4hF2qQs⁠⁠⁠) #КризисСреднегоВозраста #НаташаБуценина #Психология #Психотерапия #МентальноеЗдоровье #ПереоценкаЦенностей #ЛичныйРост #ПогодаВДоме #РусскоязычныйПодкаст #Самопознание

💊 ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ с доктором Марией СулаковТЕМА: Для чего нам нужны витамины группы B В новом выпуске мы разбираемся, какую роль играют витамины группы B в нашем организме.Почему при их нехватке появляется усталость, раздражительность и даже проблемы с памятью?Доктор Мария Сулаков расскажет, как восполнить дефицит, когда стоит обратить внимание на симптомы, и какие продукты особенно богаты B-витаминами. Слушайте нас на Apple Podcasts:  Главный канал (⁠⁠⁠https://apple.co/4b5dDXR⁠⁠⁠)  Подкасты Новостных Эфиров (⁠⁠⁠https://apple.co/3WunH6Q⁠⁠⁠)  Двигаем Недвижимое в США (⁠⁠⁠https://apple.co/410VxTr⁠⁠⁠)  Крылатые Качели (⁠⁠⁠https://bit.ly/gmgparentswingsapple⁠⁠⁠)  Українські програми (⁠⁠⁠https://apple.co/4hF2qQs⁠⁠⁠) Позаботьтесь о себе — начните с простого. #ПутьКЗдоровью #ВитаминыB #ДокторСулаков #ЗдоровоеПитание #ПолезноЗнать #Радио1040АМ #ВитаминныйБаланс #ЗдоровьеКаждыйДень

Существуют ли признаки, по которым можно заранее понять, что отношения под угрозой? Какие "тревожные звоночки" часто игнорируют пары? В этом выпуске психотерапевт Наташа Буценина делится наблюдениями из практики, рассказывает о типичных моделях поведения, которые ведут к расставанию, и дает советы, как укрепить отношения до того, как станет слишком поздно. 🎧 Слушайте, чтобы узнать, что делает брак крепким — и что разрушает его незаметно. Слушайте нас на Apple Podcasts:  Главный канал (⁠⁠https://apple.co/4b5dDXR⁠⁠)  Подкасты Новостных Эфиров (⁠⁠https://apple.co/3WunH6Q⁠⁠)  Двигаем Недвижимое в США (⁠⁠https://apple.co/410VxTr⁠⁠)  Крылатые Качели (⁠⁠https://bit.ly/gmgparentswingsapple⁠⁠)  Українські програми (⁠⁠https://apple.co/4hF2qQs⁠⁠) #КрепкийБрак #ПредсказаниеРазвода #ПсихологияОтношений #НаташаБуценина #СемейнаяТерапия #ПсихотерапияСПарами #ПогодаВДоме #ПсихическоеЗдоровье #СемейныеОтношения #РусскоязычныйПодкаст

Обаяние, харизма и... эмоциональное истощение? Отношения с нарциссами часто начинаются ярко, но заканчиваются болью. В этом выпуске психотерапевт Наташа Буценина объясняет, кто такие нарциссы с точки зрения психологии, как они воздействуют на окружающих и — главное — как защитить себя. Обсуждаем типичные сценарии, эмоциональные манипуляции и правила общения, которые помогут сохранить ваше внутреннее равновесие. 🎧 Слушайте, чтобы узнать, как распознать нарцисса и не стать жертвой "игры". Слушайте нас на Apple Podcasts:  Главный канал (⁠⁠⁠https://apple.co/4b5dDXR⁠⁠⁠)  Подкасты Новостных Эфиров (⁠⁠⁠https://apple.co/3WunH6Q⁠⁠⁠)  Двигаем Недвижимое в США (⁠⁠⁠https://apple.co/410VxTr⁠⁠⁠)  Крылатые Качели (⁠⁠⁠https://bit.ly/gmgparentswingsapple⁠⁠⁠)  Українські програми (⁠⁠⁠https://apple.co/4hF2qQs⁠⁠⁠) #Нарциссизм #НарциссыПравилаИгры #ПсихологияОтношений #НаташаБуценина #ЭмоциональныеМанипуляции #Психотерапия #ТоксичныеОтношения #ПогодаВДоме #РусскоязычныйПодкаст #ЛичныеГраницы

В эфире The Great Radio — русскоязычный психотерапевт Ольга Паркер, и сегодня мы говорим о вредной привычке, с которой сталкиваются миллионы людей по всему миру — о курении. Как табак влияет на наш мозг, организм и поведение? Почему так сложно бросить? И что делать, если вы хотите помочь себе или близкому человеку справиться с никотиновой зависимостью? 🔹 Научные факты🔹 Психологические механизмы🔹 Практические шаги к жизни без сигарет 🎧 Настраивайтесь на The Great Radio — будет полезно и вдохновляюще. Слушайте нас на Apple Podcasts: Главный канал (https://apple.co/4b5dDXR) Подкасты Новостных Эфиров (https://apple.co/3WunH6Q) Двигаем Недвижимое в США (https://apple.co/410VxTr) Крылатые Качели (https://bit.ly/gmgparentswingsapple) 🌤️ Здоровье и Благополучие (https://apple.co/41VNgRf) Українські програми (https://apple.co/4hF2qQs) Новый апрельский выпуск журнала "Афиша" уже с вами! Полная версия выпуска: https://bit.ly/afisha502 Сайт радио: http://thegreatradio.com #Курение #БроситьКурить #ОльгаПаркер #НикотиноваяЗависимость #Психотерапия #ПсихологияПривычек #СлавикФэмили #РусскоязычныйПодкаст #ЗдоровьеВСемье #ЖизньБезСигарет

Сегодня в эфире подкаста на The Great Radio вновь гость — доктор Райн Хассан, педиатр из больницы в Хэппи Вэлли и директор по медицинским вопросам организации Boost Oregon. Доктор Хассан — врач с медицинской степенью и магистр общественного здравоохранения. Мы продолжаем разговор о коронавирусе и его последствиях, особенно о длительном (затяжном) COVID, который может сопровождаться хронической усталостью, проблемами с памятью, дыханием и другими симптомами. 🔹 Какова текущая ситуация с пандемией?🔹 Что мы знаем о постковидном синдроме сегодня?🔹 И как можно поддержать организм на пути к восстановлению? 🎧 Слушайте, чтобы узнать последние медицинские данные и получить рекомендации от опытного врача. #ДлительныйCOVID #ПостковидныйСиндром #ДокторРайнХассан #BoostOregon #Педиатрия #ЗдоровьеПослеCOVID #TheGreatRadio #ОбщественноеЗдравоохранение #РусскоязычныйПодкаст #Пандемия2025 #COVIDRecovery #ЗатяжнойКоронавирус

Секс — важная часть нашей жизни, но говорить о нём открыто по-прежнему сложно. Кто обращается к секс-терапевту и с какими проблемами? В этом выпуске психотерапевт Наташа Буценина рассказывает, чем занимается секс-терапия, как она помогает парам и отдельным людям, и почему интимная близость — это не только про физиологию, но и про доверие, связь и психическое здоровье. 🎧 Откровенно, профессионально и без стеснения — о важном, что влияет на качество жизни. Слушайте нас на Apple Podcasts:  Главный канал (⁠⁠⁠https://apple.co/4b5dDXR⁠⁠⁠)  Подкасты Новостных Эфиров (⁠⁠⁠https://apple.co/3WunH6Q⁠⁠⁠)  Двигаем Недвижимое в США (⁠⁠⁠https://apple.co/410VxTr⁠⁠⁠)  Крылатые Качели (⁠⁠⁠https://bit.ly/gmgparentswingsapple⁠⁠⁠)  Українські програми (⁠⁠⁠https://apple.co/4hF2qQs⁠⁠⁠) #СексТерапия #СексуальноеЗдоровье #НаташаБуценина #Психотерапия #ИнтимныеОтношения #МентальноеЗдоровье #ОткровенныйРазговор #ПсихологияСекса #ПогодаВДоме #РусскоязычныйПодкаст

ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ с доктором Марией СулаковТема выпуска: КОЖА — самый большой орган человека На этот раз мы говорим о том, что видят все — о коже.Как сохранить её здоровье, красоту и молодость на долгие годы?Какие привычки помогают, а какие — вредят нашему внешнему виду?Доктор Мария Сулаков делится медицинскими советами и простыми рекомендациями, которые помогут вам сиять изнутри и снаружи. Слушайте нас на Apple Podcasts:  Главный канал (⁠⁠⁠https://apple.co/4b5dDXR⁠⁠⁠)  Подкасты Новостных Эфиров (⁠⁠⁠https://apple.co/3WunH6Q⁠⁠⁠)  Двигаем Недвижимое в США (⁠⁠⁠https://apple.co/410VxTr⁠⁠⁠)  Крылатые Качели (⁠⁠⁠https://bit.ly/gmgparentswingsapple⁠⁠⁠)  Українські програми (⁠⁠⁠https://apple.co/4hF2qQs⁠⁠⁠) Присоединяйтесь — будет интересно и полезно! #ПутьКЗдоровью #ДокторМарияСулаков #УходЗаКожей #ЗдоровьеКожи #Омоложение #КрасотаИНаука #Радио1040АМ #ЗдоровьеИзнутри #КрасиваяКожа

Развод — это всегда боль, перемены и новый этап жизни. Но как пройти через него с минимальными потерями для себя и детей? В этом выпуске психотерапевт Наташа Буценина рассказывает, как парная терапия помогает в кризисе, когда развод — это выход, а когда — еще можно восстановить отношения. Обсуждаем эмоциональные этапы расставания, чувство вины, страх одиночества и пути к исцелению. 🎧 Слушайте, чтобы понять, как пройти через развод с достоинством и заботой о себе. Слушайте нас на Apple Podcasts:  Главный канал (⁠⁠https://apple.co/4b5dDXR⁠⁠)  Подкасты Новостных Эфиров (⁠⁠https://apple.co/3WunH6Q⁠⁠)  Двигаем Недвижимое в США (⁠⁠https://apple.co/410VxTr⁠⁠)  Крылатые Качели (⁠⁠https://bit.ly/gmgparentswingsapple⁠⁠)  Українські програми (⁠⁠https://apple.co/4hF2qQs⁠⁠) #Развод #ПсихотерапияСПарами #НаташаБуценина #СемейныйКризис #РазводБезСтресса #ПоддержкаВСложныйМомент #ПсихологияОтношений #МентальноеЗдоровье #ПогодаВДоме #РусскоязычныйПодкаст

Курение — это не просто вредная привычка, а зависимость, с которой нелегко справиться в одиночку. В этом выпуске русскоязычный психотерапевт Ольга Паркер рассказывает:🔹 Как никотин влияет на тело и психику🔹 С чего начать путь к жизни без сигарет🔹 Как не сорваться и сохранить мотивацию🔹 И как поддержать близкого человека, который решил бросить курить Слушайте нас на Apple Podcasts:  Главный канал (⁠⁠⁠⁠https://apple.co/4b5dDXR⁠⁠⁠⁠)  Подкасты Новостных Эфиров (⁠⁠⁠⁠https://apple.co/3WunH6Q⁠⁠⁠⁠)  Двигаем Недвижимое в США (⁠⁠⁠⁠https://apple.co/410VxTr⁠⁠⁠⁠)  Крылатые Качели (⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/gmgparentswingsapple⁠⁠⁠⁠)  Українські програми (⁠⁠⁠⁠https://apple.co/4hF2qQs⁠⁠⁠⁠) 🎧 Слушайте, чтобы вдохновиться, понять и начать дышать свободно — в прямом и переносном смысле. #БроситьКурить #ОльгаПаркер #Психотерапия #НикотиноваяЗависимость #ЖизньБезСигарет #Здоровье #ПсихологическаяПоддержка #Мотивация #ПогодаВДоме #РусскоязычныйПодкаст

Суицид — тема, о которой страшно говорить, но молчать еще опаснее. В этом важном и чутком выпуске психотерапевт Наташа Буценина рассказывает, как распознать тревожные сигналы, что делать, если близкий в кризисе, и как правильно говорить о суицидальных мыслях. Обсуждаем, какую роль играют поддержка, внимание и профессиональная помощь в предотвращении трагедий. 🎧 Слушайте, чтобы знать, как быть рядом, когда это особенно важно. Слушайте нас на Apple Podcasts:  Главный канал (⁠⁠https://apple.co/4b5dDXR⁠⁠)  Подкасты Новостных Эфиров (⁠⁠https://apple.co/3WunH6Q⁠⁠)  Двигаем Недвижимое в США (⁠⁠https://apple.co/410VxTr⁠⁠)  Крылатые Качели (⁠⁠https://bit.ly/gmgparentswingsapple⁠⁠)  Українські програми (⁠⁠https://apple.co/4hF2qQs⁠⁠) #Суицид #ПрофилактикаСуицида #ПоддержкаБлизких #Психотерапия #НаташаБуценина #МентальноеЗдоровье #ПомощьВКризисе #ПсихическоеЗдоровье #ГоворимОГлавном #ПогодаВДоме #ПодкастОПсихологии

Истерическое (или истрионное) расстройство личности часто называют "женским" — но так ли это на самом деле? В этом выпуске психотерапевт Наташа Буценина разрушает мифы и объясняет, что стоит за чрезмерной эмоциональностью, стремлением к вниманию и драматичностью поведения. Кто подвержен этому расстройству, как его распознать и можно ли с этим работать в терапии? 🎧 Слушайте, чтобы узнать, где проходит граница между характером и клиническим диагнозом. Слушайте нас на Apple Podcasts:  Главный канал (⁠⁠https://apple.co/4b5dDXR⁠⁠)  Подкасты Новостных Эфиров (⁠⁠https://apple.co/3WunH6Q⁠⁠)  Двигаем Недвижимое в США (⁠⁠https://apple.co/410VxTr⁠⁠)  Крылатые Качели (⁠⁠https://bit.ly/gmgparentswingsapple⁠⁠)  Українські програми (⁠⁠https://apple.co/4hF2qQs⁠⁠) #ИстерическоеРасстройство #ИстрионноеРасстройство #НаташаБуценина #ПсихологияЛичности #Психотерапия #МентальноеЗдоровье #СтереотипыОВпсихике #ЖенскаяПсихология #ПогодаВДоме #РусскоязычныйПодкаст

В этом выпуске мы беседуем с доктором Boehm — кардиологом из госпиталя Adventist Health Portland. Как распознать первые сигналы проблем с сердцем? Когда стоит обратиться к специалисту и какие обследования важны после 40? Доктор Boehm делится важной информацией о профилактике, лечении и здоровом образе жизни для вашего сердца. 📞 Назначить прием с доктором Boehm можно по телефону: (503) 261-6929 🎧 Слушайте, чтобы сохранить главное — здоровье вашего сердца. Слушайте нас на Apple Podcasts:  Главный канал (⁠⁠https://apple.co/4b5dDXR⁠⁠)  Подкасты Новостных Эфиров (⁠⁠https://apple.co/3WunH6Q⁠⁠)  Двигаем Недвижимое в США (⁠⁠https://apple.co/410VxTr⁠⁠)  Крылатые Качели (⁠⁠https://bit.ly/gmgparentswingsapple⁠⁠)  Українські програми (⁠⁠https://apple.co/4hF2qQs⁠⁠) #ЗдоровьеСердца #Кардиология #DrBoehm #AdventistHealth #СердечныеПроблемы #Профилактика #ПодкастОМедицине #ПогодаВДоме #РусскоязычныйПодкаст #СемейноеЗдоровье

Кто такие психопаты и социопаты — реальные диагнозы или мифы, навязанные поп-культурой? В этом выпуске психотерапевт Наташа Буценина помогает разобраться, что на самом деле стоит за этими терминами. Обсуждаем антисоциальное расстройство личности, как его распознать, можно ли с этим жить — и есть ли место сочувствию там, где кажется, что его быть не может. 🎧 О стереотипах, научных фактах и тонкой грани между диагнозом и ярлыком. Слушайте нас на Apple Podcasts:  Главный канал (⁠⁠https://apple.co/4b5dDXR⁠⁠)  Подкасты Новостных Эфиров (⁠⁠https://apple.co/3WunH6Q⁠⁠)  Двигаем Недвижимое в США (⁠⁠https://apple.co/410VxTr⁠⁠)  Крылатые Качели (⁠⁠https://bit.ly/gmgparentswingsapple⁠⁠)  Українські програми (⁠⁠https://apple.co/4hF2qQs⁠⁠) #Психопат #Социопат #ПсихическиеРасстройства #АнтисоциальноеПоведение #НаташаБуценина #Психотерапия #ПодкастОПсихологии #МентальноеЗдоровье #ПсихологияЛичности #ПогодаВДоме

Путь к Здоровью с доктором Марией СулаковТема выпуска: ДЕТОКС — миф или необходимость? Что такое детокс на самом деле?Нужен ли он нашему организму или это просто модное слово?В новом выпуске доктор Мария Сулаков разбирается с фактами и мифами о детоксе, делится медицинским взглядом на очищение организма и рассказывает, как поддержать здоровье естественным способом. Слушайте нас на Apple Podcasts:  Главный канал (⁠⁠https://apple.co/4b5dDXR⁠⁠)  Подкасты Новостных Эфиров (⁠⁠https://apple.co/3WunH6Q⁠⁠)  Двигаем Недвижимое в США (⁠⁠https://apple.co/410VxTr⁠⁠)  Крылатые Качели (⁠⁠https://bit.ly/gmgparentswingsapple⁠⁠)  Українські програми (⁠⁠https://apple.co/4hF2qQs⁠⁠) Заботьтесь о себе с умом и доверием к профессионалам! #ПутьКЗдоровью #Детокс #ДокторСулаков #ЗдоровыйОбразЖизни #РусскоязычноеРадио #Радио1040АМ #ЗдоровьеСемьи #МифыОЗдоровье #ВеснаИСамочувствие

Что скрывается за желанием похудеть? Где проходит грань между заботой о себе и разрушительными привычками? В этом выпуске психотерапевт Наташа Буценина помогает разобраться в сложной теме расстройств пищевого поведения — анорексии, булимии, компульсивного переедания. Обсуждаем, как формируется нездоровое отношение к телу, какую роль играют социальные установки, и как начать путь к исцелению. 🎧 Откровенно и профессионально — о том, что важно для здоровья тела и души. Слушайте нас на Apple Podcasts:  Главный канал (⁠⁠https://apple.co/4b5dDXR⁠⁠)  Подкасты Новостных Эфиров (⁠⁠https://apple.co/3WunH6Q⁠⁠)  Двигаем Недвижимое в США (⁠⁠https://apple.co/410VxTr⁠⁠)  Крылатые Качели (⁠⁠https://bit.ly/gmgparentswingsapple⁠⁠)  Українські програми (⁠⁠https://apple.co/4hF2qQs⁠⁠) #РасстройстваПищевогоПоведения #ХудетьИлиНеХудеть #НаташаБуценина #Психотерапия #ПищевыеРасстройства #Анорексия #Булимия #ЗдоровоеПитание #ПсихологияТела #ПодкастОЗдоровье #ПогодаВДоме

Беременность — это особый период в жизни женщины, но иногда он может сопровождаться не только радостью, но и серьезными медицинскими вызовами. В этом выпуске наш гость — акушер-гинеколог доктор Малмин из Adventist Health Women’s Clinic. Обсуждаем важные темы:🔹 Какие осложнения могут возникнуть во время беременности?🔹 На что нужно обращать внимание на ранних сроках?🔹 Как будущей маме сохранить здоровье и спокойствие? Слушайте нас на Apple Podcasts:  Главный канал (⁠⁠⁠https://apple.co/4b5dDXR⁠⁠⁠)  Подкасты Новостных Эфиров (⁠⁠⁠https://apple.co/3WunH6Q⁠⁠⁠)  Двигаем Недвижимое в США (⁠⁠⁠https://apple.co/410VxTr⁠⁠⁠)  Крылатые Качели (⁠⁠⁠https://bit.ly/gmgparentswingsapple⁠⁠⁠)  Українські програми (⁠⁠⁠https://apple.co/4hF2qQs⁠⁠⁠) 🎧 Полезно, профессионально и с заботой — для всех, кто ждет малыша или планирует беременность. #Беременность #ЗдоровьеМамы #ДокторМалмин #AdventistHealth #ЖенскаяКлиника #АкушерГинеколог #БеременностьБезСтресса #ПутьКЗдоровью #РусскоязычныйПодкаст

Нам всем бывает тяжело — но где грань между временным упадком и состоянием, которое требует профессиональной помощи? В этом выпуске психотерапевт Наташа Буценина объясняет, в каких случаях стоит обратиться к специалисту, как проходит терапия, и почему просить о помощи — это не слабость, а забота о себе. Обсуждаем тревогу, депрессию, выгорание, внутренние конфликты и другие состояния, с которыми не стоит оставаться наедине. 🎧 Слушайте, чтобы узнать, когда и как психотерапия может изменить вашу жизнь к лучшему. Слушайте нас на Apple Podcasts:  Главный канал (⁠⁠⁠https://apple.co/4b5dDXR⁠⁠⁠)  Подкасты Новостных Эфиров (⁠⁠⁠https://apple.co/3WunH6Q⁠⁠⁠)  Двигаем Недвижимое в США (⁠⁠⁠https://apple.co/410VxTr⁠⁠⁠)  Крылатые Качели (⁠⁠⁠https://bit.ly/gmgparentswingsapple⁠⁠⁠)  Українські програми (⁠⁠⁠https://apple.co/4hF2qQs⁠⁠⁠) #Психотерапия #КогдаКПсихотерапевту #НаташаБуценина #МентальноеЗдоровье #ПсихологическаяПомощь #ПсихическоеЗдоровье #Поддержка #ПогодаВДоме #РусскоязычныйПодкаст #ЗаботаОСебе

🌿 Весна приходит — и с ней приходит аллергия! 🌸 Почему у одних слезятся глаза, чешется нос и болит голова — а другие чувствуют себя отлично? Что такое сезонная аллергия, какие у неё проявления и самое главное — как с ней бороться? Об этом рассказывает доктор Мария Сулаков в передаче «Путь к Здоровью»! Слушайте нас на Apple Podcasts:  Главный канал (⁠⁠https://apple.co/4b5dDXR⁠⁠)  Подкасты Новостных Эфиров (⁠⁠https://apple.co/3WunH6Q⁠⁠)  Двигаем Недвижимое в США (⁠⁠https://apple.co/410VxTr⁠⁠)  Крылатые Качели (⁠⁠https://bit.ly/gmgparentswingsapple⁠⁠)  Українські програми (⁠⁠https://apple.co/4hF2qQs⁠⁠) Не пропустите! #АллергияВесной #ПутьКЗдоровью #ДокторМарияСулаков #ЗдоровьеСемьи #Весна2025 #ПолезноИСердцем #РусскоязычныйПодкаст #Радио1040АМ #СезоннаяАллергия #Здоровье

Почему забота о ментальном здоровье так же важна, как и о физическом? В этом выпуске мы беседуем с доктором из госпиталя Adventist Health Portland, чтобы обсудить, как стресс, тревога и эмоциональное выгорание влияют на общее состояние организма, и какие шаги можно предпринять для укрепления психического здоровья. Поговорим о простых и доступных инструментах, профилактике, и о том, когда стоит обратиться за профессиональной помощью. 🎧 Слушайте, чтобы научиться жить в балансе — телом и душой. Слушайте нас на Apple Podcasts:  Главный канал (⁠⁠https://apple.co/4b5dDXR⁠⁠)  Подкасты Новостных Эфиров (⁠⁠https://apple.co/3WunH6Q⁠⁠)  Двигаем Недвижимое в США (⁠⁠https://apple.co/410VxTr⁠⁠)  Крылатые Качели (⁠⁠https://bit.ly/gmgparentswingsapple⁠⁠)  Українські програми (⁠⁠https://apple.co/4hF2qQs⁠⁠) #МентальноеЗдоровье #ПсихическоеЗдоровье #AdventistHealth #ЭмоциональноеБлагополучие #ПсихологическоеЗдоровье #ЗаботаОСебе #ПрофилактикаСтресса #ПогодаВДоме #РусскоязычныйПодкаст #ПодкастОМедицине

В этом специальном выпуске мы говорим с доктором Gregory Burnett, MD — семейным врачом из Adventist Health Portland. Что значит "быть здоровым" сегодня? Как заботиться о здоровье всей семьи — от профилактики до своевременных обследований? Обсуждаем простые, но важные шаги, которые каждый может сделать, чтобы жить дольше и чувствовать себя лучше. 🎧 Практичные советы от врача, которому действительно можно доверять. Слушайте нас на Apple Podcasts:  Главный канал (⁠⁠https://apple.co/4b5dDXR⁠⁠)  Подкасты Новостных Эфиров (⁠⁠https://apple.co/3WunH6Q⁠⁠)  Двигаем Недвижимое в США (⁠⁠https://apple.co/410VxTr⁠⁠)  Крылатые Качели (⁠⁠https://bit.ly/gmgparentswingsapple⁠⁠)  Українські програми (⁠⁠https://apple.co/4hF2qQs⁠⁠) #СемейноеЗдоровье #ДокторBurnett #AdventistHealth #ФизическоеЗдоровье #Профилактика #СемейныйВрач #ЗдороваяСемья #РусскоязычныйПодкаст #ПогодаВДоме #МедицинаДляВсех

Иногда мы сами себе кажемся "не такими", но не можем понять почему. Окружающие замечают наши поведенческие шаблоны, а мы — нет. Почему так происходит? В этом выпуске психотерапевт Наташа Буценина объясняет, как формируются слепые зоны в нашей личности, что такое механизмы психологической защиты и почему важно узнавать себя глубже. 🎧 Слушайте, чтобы начать лучше понимать себя и свое поведение — без осуждения и с интересом. Слушайте нас на Apple Podcasts:  Главный канал (⁠⁠https://apple.co/4b5dDXR⁠⁠)  Подкасты Новостных Эфиров (⁠⁠https://apple.co/3WunH6Q⁠⁠)  Двигаем Недвижимое в США (⁠⁠https://apple.co/410VxTr⁠⁠)  Крылатые Качели (⁠⁠https://bit.ly/gmgparentswingsapple⁠⁠)  Українські програми (⁠⁠https://apple.co/4hF2qQs⁠⁠) #Самопознание #ЧтоСоМнойНеТак #Психотерапия #НаташаБуценина #СлепыеЗоны #ПсихологияЛичности #МентальноеЗдоровье #ПогодаВДоме #РусскоязычныйПодкаст #РазговорОГлавном

Что делать, когда тревога, депрессия или эмоциональное выгорание мешают наслаждаться жизнью? В новом выпуске нашего подкаста врач-психиатр и психотерапевт Юрий Бондаренко расскажет, почему не стоит бояться обращаться за помощью к специалистам и как психиатрия и психотерапия помогают людям вновь обрести радость и смысл жизни. Откровенно, доступно и профессионально о самом важном – душевном здоровье. 🎧 Слушайте, чтобы лучше понять себя и своих близких. Слушайте нас на Apple Podcasts:  Главный канал (⁠⁠https://apple.co/4b5dDXR⁠⁠)  Подкасты Новостных Эфиров (⁠⁠https://apple.co/3WunH6Q⁠⁠)  Двигаем Недвижимое в США (⁠⁠https://apple.co/410VxTr⁠⁠)  Крылатые Качели (⁠⁠https://bit.ly/gmgparentswingsapple⁠⁠)  Українські програми (⁠⁠https://apple.co/4hF2qQs⁠⁠) #Психиатрия #Психотерапия #ЮрийБондаренко #ДушевноеЗдоровье #ЭмоциональноеВыгорание #Тревога #Депрессия #ЗаботаОСебе #РусскоязычныйПодкаст #ПсихическоеЗдоровье

По статистике США 2017 года, штат Орегон лидирует по количеству людей, страдающих психическими расстройствами. Почему так происходит? В новом выпуске наш гость — русскоговорящий психотерапевт Наташа Буценина, расскажет, как психотерапия помогает справиться с тревогой, депрессией и стрессом, и почему так важно заботиться о своем ментальном здоровье. Практические рекомендации для обретения душевного покоя и восстановления внутреннего баланса. Слушайте нас на Apple Podcasts:  Главный канал (⁠https://apple.co/4b5dDXR⁠)  Подкасты Новостных Эфиров (⁠https://apple.co/3WunH6Q⁠)  Двигаем Недвижимое в США (⁠https://apple.co/410VxTr⁠)  Крылатые Качели (⁠https://bit.ly/gmgparentswingsapple⁠)  Українські програми (⁠https://apple.co/4hF2qQs⁠) #ПсихическоеЗдоровье #Психотерапия #НаташаБуценина #Орегон #МентальноеЗдоровье #ДушевныйПокой #Стресс #Тревога #РусскоязычныйПодкаст

Почему в одних семьях тепло и уютно, а в других — сплошные грозы и штормы? Вместе с русскоговорящим психотерапевтом Ольгой Паркер разбираемся, как улучшить атмосферу в семье, справляться с конфликтами и создавать здоровые, гармоничные отношения. Практические советы, личные истории и профессиональные рекомендации о том, как сделать «погоду в доме» солнечной и стабильной. 🎧 Слушайте, чтобы узнать секреты счастливых семей!  Слушайте нас на Apple Podcasts:  Главный канал (https://apple.co/4b5dDXR)  Подкасты Новостных Эфиров (https://apple.co/3WunH6Q)  Двигаем Недвижимое в США (https://apple.co/410VxTr)  Крылатые Качели (https://bit.ly/gmgparentswingsapple)  Українські програми (https://apple.co/4hF2qQs) #СемейныеОтношения #ПсихологияСемьи #ОльгаПаркер #ПогодаВДоме #ГармонияВСемье #РусскоязычныйПодкаст #ЗдоровыеОтношения #СоветыПсихолога